Несерьезные люди чаще добиваются успеха. Герой Фридриха Ницше советовал: «Десять раз должен ты смеяться в течение дня и быть веселым: иначе будет тебя ночью беспокоить желудок, это отец скорби». Эндорфины, вырабатываемые организмом при смехе, - естественное болеутоляющее.

Наша жизнь полна трудностей, проблем достаточно у каждого. Конечно, все серьезные дела требуют внимания. Однако психологи считают- чтобы суметь противостоять жизненным коллизиям, быстрее разрешать насущные вопросы и даже разруливать конфликтные ситуации - нужно уметь... вовремя пошутить. Умение переключился, апеллировать к юмору, иронизировать над собой, видеть смешное - важное качество усиешного человека, атрибут его жизнеспособности. Улыбки, искренний смех помогают людям разрядить обстановку, избавляют от депрессий и стрессов, делают отношения между людьми более гармоничными. Чересчур серьезное отношение к жизни часто только мешает. Легкость позволяет человеку меньше волноваться, быть самим собой. Ему проще признать ошибку или свою неосведомленность в каком-либо вопросе, легче попросить прощения и не нужно мстить и лицемерить. Порой трезвый расчет, способность к глубокому анализу, понимание существующих подводных камней мешает нам делать очень важные «тупости».

НЕСЕРЬЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Записывайте анекдоты, перечитывайте их, и у вас всегда будет возможность подарить людям улыбку. «Даже если кто-то просто улыбнется, мне и это будет радостно сознавать. Потому что даже после небольшой улыбки в организме обязательно дохнет один маленький микроб», - говорил Юрий Никулин.

Не бойтесь скорчить рожицу или показать язык своему отражению в зеркале. Это не только улучшает настроение и снимает напряжение, но и отлично тренирует мышцы лица, избавляя от морщин и замедляя процессы старения. Когда вы с удовольствием хохочете, работает 80 групп мышц!

Иногда покупайте воздушные шарики. Нет более радостной картины, чем деловой человек с портфелем и шариком. Способность не бояться быть смешным доступна только умным и сильным. Позвольте себе быть разным, а значит, - гармоничным.