Как обезвредить тайм-киллеров? То есть перестать бесконечно отвлекаться на разговоры в аське, комментарии в соцсетях и нормально работать.

Ты пятый раз за десять минут проверяешь почту, наливаешь чай, не испытывая жажды, интересуешься у коллеги происхождением ее замечательного платья... Знакомо? Еще бы! Мы все ежедневно отдаем час-два кровожадным и ненасытным тайм-киллерам. Аськи, «саперы» и прочие игры на компьютере, разговоры ни о чем, бесконечное распитие чая и кофе, курение - убийцы времени поджидают нас повсюду. Мы дарим им бесценные минуты жизни с такой легкостью, будто у нас на полочке в ванной вместо увлажняющего крема стоит эликсир вечной молодости. Почему же мы отказываемся от выгодных инвестиций, предпочитая им бессмысленную мишуру? Прежде всего потому, что не отслеживаем того момента, когда внимание переключается на очередного тайм-киллера.

Бормочем себе под нос - «я сейчас па минуточку проверю «одноклассников» или «я сначала только разложу пасьянс» - и в этот момент ступаем на скользкий путь самообмана. Если бы мы были честнее, то сказали бы себе: «Мне очень не хочется делать то, что нужно, поэтому я буду тянуть время». А с этой формулировкой уже можно работать.

Мы подвисаем на чем-то бессмысленном, как правило, вместо того, чтобы делать другие дела. Слово «вместо» в данном случае является ключевым. Его можно использовать для того, чтобы задать себе вопрос: «Вместо чего я сейчас комментирую фотографии друзей?». А дальше продолжить допрос с пристрастием: «Почему я не хочу делать то, что собиралась?». Ответов может быть великое множество. Самый простой из них - нежелание совершать запланированное действие.

Убийцы времени позволяют не просто отвлечься от неприятного дела, они еще дают нам возможность получить то, чего не хватает в жизни. Зависание в социальных сетях - суррогат общения, просмотр новостей в интернете или по телевизору дает ощущение жизни, наполненной событиями. И мы даже не осознаем, что потребляем подделку. От этих тревог мы и спасаемся с помощью тайм-киллеров. Хотя правильно было бы использовать свои тревоги как маячки, сигнализирующие о том, в какую сторону нужно идти, чтобы что-то изменить.

Тайм-киллеры отвратительны не только тем, что отнимают время, но и тем, что провоцируют чувство вины. «Вот я опять как дура просидела в ЖЖ два часа», - ругаешь ты себя на чем свет стоит и на следующий день делаешь ровно то же самое. Дело в том, что чувство вины - вещь неконструктивная, нужная нам для того, чтобы ничего не менять, но при этом чувствовать себя хорошим человеком.

Что мы делаем с отпущенным нам временем? Заполняем его делами. Они позволяют реализовываться, зарабатывать и придают жизни смысл - это плюсы. Но есть и минусы: дела предполагают выбор и ответственность. А от ответственности иногда хочется сбежать. Тайм-киллеры предоставляют возможность не просто сделать передышку, но и спрятаться и забыться. Однако они отнимают слишком много времени в совершенно неподходящий момент.

******

Скоро зима и я все снова и снова задумываюсь о покупке новой шубки. Подруга посоветовала мне московский магазин шуб. А почему бы и нет подумала я, ведь в магазине MaryBelle не только представлена полная коллекция текущего сезона, но а также можно воспользоваться услугой индивидуального заказа.