На работе аврал, времени болеть просто нет - вот тут в ход и идет антибиотик. Так получается, что мы все чаще бежим за ним в аптеку при малейших признаках простуды. А ведь он не выбирает, кого уничтожать - охотится и за «плохими», и за «хорошими» бактериями, которые поддерживают в норме кишечную флору.

К сожалению, так часто используем эти сильнодействующие препараты, что болезнетворные микробы перестают на них реагировать, из-за чего приходится увеличивать дозу или подбирать новые и новые лекарства. В таких случаях лучший выход - возвращение к рецептам наших бабушек. Английский доктор Джон Мак-Кенна, руководствуясь последними открытиями, начал активно использовать в своей практике вытяжки из растительных антисептиков. Наблюдая за результатами лечения, он пришел к выводу, что сила натуральных лекарств не только в их полезных компонентах, но и в энергетике, дарованной им природой, - и все это в комплексе исцеляюще воздействует на человека. 

Эхинацея

Этот царственный стройный цветок с пурпурными лепестками - отличный борец с инфекциями и верный страж иммунитета. И наверное, одно из самых изученных и описанных растений в мире. Оно активно используется в медицинской практике, в том числе и в Украине. Растет эхинацея в Северной Америке, где индейцы с давних времен применяют ее для лечения различных воспалений, от укусов змей и пауков. Первым исследователем эхинацеи в нашей стране был профессор С. А. Томилин, который считал ее. подобно женьшеню, мощным стимулятором центральной нервной системы и чудесным терапевтическим средством.

Благодаря современным исследованиям ученые смогли раскрыть принцип действия этого волшебного цветка. Дело в том. что его сок стимулирует выработку определенного типа лейкоцитов, так называемых макрофагов. Именно они помогают предотвращать воспаление и тормозят развитие инфекций уш начальном этапе. Независимо от того, вирусы это, бактерии или дрожжи.

Это свойство эхинацеи делает ее надежным помощником при лечении простудных заболеваний, гриппа, синуситов, инфекций мочевыводящих путей. Кроме того, в качестве примочек она просто незаменима при ожогах, укусах змей, язвах. А американский медицинский журнал «Инфекции и иммунитет» даже опубликовал статью о том, что макрофаги способны активно бороться с раковыми клетками.

Согласно исследованию Дж. Мак-Кенна, автора книги «Натуральная альтернатива антибиотикам», эхинацею лучше всего использовать в жидкой форме (а не в сухой) как экстракт или настойку, тогда она легче абсорбируется организмом и быстрее разносится по крови.

Народные рецепты лечения эхинацеей

Эхинацею принимают в разных видах. Чай из неё помогает при гриппе, простуде, воспалениях; после перенесённых тяжёлых заболеваний, лечения антибиотиками, операций; при экземе, язвах и нарывах.

Свежие цветки эхинацеи (3 шт.) или сырьё из её измельчённых корней и листьев (2 ч.л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 40 минут. Для профилактики заболеваний пьют по стакану в день, если уже заболели – не меньше 3-х стаканов в день, в дополнение к основному лечению. Такой чай омолаживает, замедляет старение и очищает организм.

Отвар эхинацеи также пьют при гриппе и простудах, но он обладает и другими целебными свойствами: оказывает лечебное действие при отёках, головной боли и болях в суставах, язве желудка; улучшает зрение, возбуждает аппетит, приводит в норму кровяное давление; обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Для его приготовления свежие или сухие измельчённые листья эхинацеи (1 ч.л.) заливают стаканом воды и нагревают на водяной бане около 30 минут, потом настаивают, процеживают, и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день, до еды.

Настой эхинацеи особенно полезен зимой: он защищает нас от простуды, укрепляет иммунитет, избавляет от усталости и стимулирует физическую активность.

Свежие или сухие цветки (30 г) помещают в эмалированную кастрюльку, заливают кипятком (0,5 л), закрывают крышкой и кипятят 10 минут, а потом 4-5 часов настаивают в тепле, чтобы концентрация полезных веществ достигла максимума. Настой процеживают, добавляют по вкусу сахар, сироп, мёд или сок ягод; пьют 3 раза в день, по 0,5 стакана.

Настойка эхинацеи

Спиртовая настойка эхинацеи известна нам лучше, чем другие её препараты – она всегда есть в аптеке, но можно приготовить её и дома.

Надо взять сухие измельчённые листья, или мелко нарезать свежие, залить их спиртом (водкой) 1:10, и настаивать 10 дней. Принимать 3 раза в день до еды, по 25-30 капель.

Настойку принимают для улучшения самочувствия и обмена веществ; при гастрите и язвенной болезни, спазмах сосудов, запорах, воспалительных заболеваниях женской половой сферы, болезнях почек и мочевого пузыря, аденоме простаты и т.д.

При очень многих заболеваниях эффективна эхинацея с мёдом. Сырьё измельчают в порошок и смешивают с мёдом 1:3; принимают по 1-2 ч.л. 2-3 раза в день, вместе с чаем. Готовый препарат с мёдом тоже можно купить в аптеке.

Эхинацею рекомендуется принимать месяц, а потом делать месяц перерыва – тогда иммунная защита сможет работать и укрепляться самостоятельно.

В косметологии эхинацея пурпурная используется для лечения проблемной кожи – угрей, бородавок, гнойников; для удаления веснушек и пигментных пятен. Проблемные зоны смазывают свежим соком, желательно на ночь, и через некоторое время кожа полностью очищается.

Принимать препараты эхинацеи не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, больным системной красной волчанкой, ревматоидным артритом, ревматизмом, рассеянным склерозом, лейкозом и туберкулёзом. Противопоказанием также является аллергия на само растение. При острой ангине нельзя принимать настойку.

При употреблении эхинацеи в больших дозах может начаться бессонница, человек становится возбудимым, появляется тошнота, рвота, нарушается работа кишечника и почек.