ЛЮДИ МЕРЗНУТ Температура тела регулируется мозгом, если конкретно — гипоталамусом, который отправляет сигнал нашему телу «сбавить жар» в жаркий летний день или, наоборот, заставляет наши мышцы сокращаться, вырабатывая тепло. Именно это происходит, когда мы дрожим от холода. В этом процессе важную роль играет железо, и люди с его дефицитом в организме часто мерзнут без видимой причины. При плохой циркуляции крови мерзнут конечности. При недостаточной деятельности щитовидной железы метаболизм замедляется, и организм вырабатывает недостаточное количество тепла.

ПЛАЧЕМ ОТ СМЕХА Плач и смех - сходные реакции, возникающие на волне эмоционального подъема и сопровождающиеся сбивчивым дыханием. С этими двумя реакциями не так легко справиться. Слезы вызывает как радость, так и грусть. И хорошо: со слезами уходит стресс, смягчается действие адреналина. Способность плакать у человека появляется на первом-втором месяце жизни, а вот смех — только в 5 месяцев.

Читать далее