-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сокровища_Амазонки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2009
Записей: 1340
Комментариев: 15218
Написано: 33491


10 способов борьбы с депрессией

Четверг, 15 Октября 2009 г. 17:17 + в цитатник

1.КУПАТЬСЯ ПОД ЗВЕЗДНЫМ НЕБОМ

Купание в луне и звездах, отражающихся на поверхности воды, хоть однажды обязательно нужно попробовать. Единственный доступный водоем собственная ванна? Создай звездное небо своими руками, наклей светящиеся в темноте звезды, добавь морской соли твой личный океан готов.

2.ПУСКАТЬ МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ

Магическая сила мыльных пузырей необъяснима. Они переливаются на солнце всеми цветами радуги и лопаются, прожив красивую жизнь длиной в несколько секунд. А мы зачарованно смотрим на них, как в детстве, и почему-то улыбаемся.

3.ИЗОБРАЖАТЬ ТУРИСТА В РОДНОМ ГОРОДЕ

Вооружись картой и лучшей подругой. Оденьтесь в стиле интуристов (футболка, шорты, кепка) и отправляйтесь фоткаться на фоне достопримечательностей и спрашивать дорогу у прохожих, держа карту вверх ногами. Валять дурака таким образом весело и познавательно: став гостем в городе, где всегда жила, ты обратишь внимание на то, чего никогда не замечала.

4.УСТРОИТЬ МЕГАКИНОПРОСМОТР

Возьми в прокате столько любимых фильмов, сколько сможешь унести. Вместо попкорна запасись, например, кусочками дыни, банана или ананаса. Эти фрукты, ко всему прочему, стимулируют выработку серотонина гормона удовольствия, а значит, киносеанс будет вдвойне приятным.

5.ТАНЦЕВАТЬ ДО УПАДУ

Иногда необходимо встряхнуться в прямом смысле этого слова. Почему бы не устроить бразильский карнавал под крышей дома? Полчаса активных покачиваний и потрясываний под зажигательные латино-ритмы способны творить чудеса с настроением.

6.ПРОКАТИТЬСЯ НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ

Почему после полета со скоростью света на дребезжащей тележке ты впадаешь в состояние легкой эйфории? Опять же во всем виноваты гормоны счастья! И еще это происходит от того, что в твоем организме вырабатывается адреналин! А адреналин лучшее средство от депрессухи! =)

7.СОБРАТЬ ГИГАНТСКИЙ ПАЗЗЛ

Стоит начать, и затянет нереально. Фишка в детском восторге, который охватывает, когда среди миллиона разноцветных частичек находишь единственную недостающую.

8.КУПИТЬ НЕНУЖНУЮ, НО ЖУТКО МИЛУЮ СЕРДЦУ ВЕЩЬ

Хотя бы иногда позволяй себе потратить деньги на жизненно важную вещь, которая, если подумать, тебе не очень-то нужна. Бессмысленные подарки самой себе как таблетка от плохого настроения.

9.ФОТОГРАФИРОВАТЬ ВСЕ ВОКРУГ

Лучший способ увидеть, сколько удивительного и прекрасного вокруг, взглянуть на жизнь через объектив фотоаппарата. А потом устроить собственную фотовыставку!

10.УЛЫБАТЬСЯ БЕЗ ПОВОДА

Попробуй начать улыбаться с самого утра, без явной на то причины. Всем подряд начиная с себя в зеркале и заканчивая мрачной тетей в метро. Ты удивишься, насколько доброжелательны люди, если ты так же дружелюбно относишься к ним. И запомни простое правило: жизнь улыбается тем, кто улыбается ей. В тридцать два зуба.

(c) http://melochi-jizni.ru/forum/27-551-1

Рубрики:  КРАСОТА/Красота, рецепты
Метки:  

Процитировано 17 раз
Понравилось: 1 пользователю

GLORIA-LANA   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 17:25 (ссылка)
СПАСИБО!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Фролова   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:20 (ссылка)
у меня получается 8 и 10 чаще всего )))
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Мишакова   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:27 (ссылка)
спасибо Оленька!
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:27 (ссылка)
inelanta, На здоровье:)
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:27 (ссылка)
Елена_Фролова, Это замечательно:))
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:27 (ссылка)
Елена_Мишакова, Не за что солнышко:))
Ответить С цитатой В цитатник
ДЕНИС_ДУРЯГИН   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 18:45 (ссылка)
ОТЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ .
Ответить С цитатой В цитатник
NIKOR   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 21:07 (ссылка)
очень вовремя... благодарю :)
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 21:28 (ссылка)
ДЕНИС_ДУРЯГИН, Спасибо:)
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 21:30 (ссылка)
NIKOR, На здоровье:))
Ответить С цитатой В цитатник
Aries_Aries   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 21:35 (ссылка)
7-е сделать хочу)
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 21:38 (ссылка)
Aries_Aries, Хороший выбор:))
Ответить С цитатой В цитатник
Bercana737   обратиться по имени Четверг, 15 Октября 2009 г. 23:40 (ссылка)
обожаю 10 пункт))))) остальные очень понравились)))))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Пятница, 16 Октября 2009 г. 00:20 (ссылка)
Ineborge, Спасибо:)
Ответить С цитатой В цитатник
Barucaba   обратиться по имени Четверг, 05 Ноября 2009 г. 13:12 (ссылка)
Замечательные советы )) Спасибо! Особенно понравилось про мыльные пузыри и фотографирование всего вокруг. Сразу захотелось попробовать ))
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Четверг, 05 Ноября 2009 г. 13:15 (ссылка)
Barucaba, Вот и на здоровье))
Ответить С цитатой В цитатник
СимСим   обратиться по имени Вторник, 23 Февраля 2010 г. 16:44 (ссылка)
Будем пробовать....спасибо!:rose:
Ответить С цитатой В цитатник
Сокровища_Амазонки   обратиться по имени Вторник, 23 Февраля 2010 г. 23:06 (ссылка)
СимСим, На здоровье:)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку