-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сокровища_Амазонки

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2009
Записей: 1340
Комментариев: 15217
Написано: 33490


Кофе пить или не пить.?

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 09:55 + в цитатник

3400156_45033010_29404296_1216756937_love1 (700x700, 71Kb)Вот знаете я без кофе не могу. Ну правда, если утром кофе не выпила, день на ветер по сути. Причем в последнее время не могу обойтись и без молока.

Вообще раньше я пила только чай, но постоянно мучаюсь с пониженным давлением, поэтому и пришла к тому, что сейчас больше употребляю кофе нежели чай.

Многие говорят пить кофе вредно, то от него толстеют, то худеют, то еще что-то. В общем постоянно думаешь нужно ли ограничить себя в употреблении этого напитка.

А с другой стороны я же не пью много кофе крепкого. Но один большой бокал одна ложка кофе + молоко. Думаю от такого кофе вреда не должно быть, даже если я и выпиваю в день 3-4 таких кружки.

А тут еще наткнулась на статью, о том какую пользу приносит кофе: ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ УБЕРЕЧЬСЯ АРОМАТНЫЙ НАПИТОК

1. Нейродегенеративные заболевания: болезни Альцгеймера, Паркинсона.  Благодаря кофе тормозится передача сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы.

2. Цирроз и другие заболевания печени. «Исследователи обнаружили удивительный факт: у алкоголиков, которые регулярно пьют кофе, гораздо реже встречается цирроз печени».

3. Фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия. Научные данные говорят о том, что это распространенное сердечное заболевание у кофеманов развивается реже. В то же время, если такое нарушение уже есть, кофеин противопоказан.

4. Сахарный диабет. Кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови, что снижает риск развития диабета.

5. Старение организма. Многие ученые уже признают старение болезнью или как минимум нарушением работы организма, которое можно лечить и предотвращать. Кофе - одно из средств такой профилактики. «Благодаря блокировке определенного сигнального пути - по-научному он называется WNT - кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий», - поясняет Дмитрий Никогосов. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует продлению жизни.

Так что после такого думаю, что и впредь буду пить кофе и не бояться о дурных последствиях. А вы пьете кофе или чай?:)

Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО
Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям



ирина_стрижова   обратиться по имени Вторник, 16 Июня 2015 г. 13:35 (ссылка)
У меня такая же ситуация, утро начинаю с кофе из-за давления.
Ответить С цитатой В цитатник
Счастливая_74   обратиться по имени Суббота, 20 Июня 2015 г. 10:47 (ссылка)
А я приучила себя к этому напитку с 16 лет, то есть пью уже 24 года. И организм настолько привык - если не выпью кофе, начинается что-то типа ломки. Через полчаса, если не выпью кофе - начнет слегка кружиться голова, через час она начнет болеть. Если даже в течении дня удастся выпить кофе, это уже не поможет, от головной боли начнется тошнота и рвота, и я пролежу целый день на диване, уткнувшись больным местом в подушку.
Именно по этой причине я перестала ходить на причастие.
А однажды поехала на исследование - кофе нельзя было пить, так меня по выходу из метро вырвало.
И даже в путешествие беру с собой термос с кофе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 14:03ссылка
Счастливая_74, Ого как все запущено то:) шучу. У самой не то чтобы ломка начинается, если нет кофе, но однозначно начинаю волноваться, особенно если дома закончилось кофе:)
happyidea   обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2016 г. 14:53 (ссылка)
Спасибо http://kallibry.ru/ , очень позновательно
Ответить С цитатой В цитатник
мурлен4ик   обратиться по имени Понедельник, 10 Июля 2017 г. 23:24 (ссылка)
122 (2) (326x270, 99Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
мурзик49   обратиться по имени Пятница, 06 Июля 2018 г. 05:40 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку